Quando o bebê Buda nasceu, ele deu sete passos e, sob cada passo, apareceu uma flor de lótus. Quando você pratica a meditação andando, pode fazer o mesmo. Visualize um lótus, uma tulipa ou uma gardênia florescendo debaixo de cada passo no instante em que seu pé toca o chão. Se você praticar dessa maneira bela, seus amigos verão campos de flores em toda a parte por onde você andar.
Flores e o perfume das flores.
ResponderExcluirBoa noite, Bjs Edna
Cris, minha querida. Que forma linda de se andar e praticar tanta coisa: concentração e aprender a ver o belo. Adorei. Beijos e uma ótima semana.
ResponderExcluirEstou precisando voltar a meditar. Preciso fazer um cantinho aqui em casa bem relaxante. Beijocas!
ResponderExcluirOi Cris
ResponderExcluirObrigada .Agora quando estiver caminhando vou lembrar também de voce que me ensina essa prática tão especial .
Linda voce.
abraços